Olio da massaggio anti-tendinite
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La tendinite è un’infiammazione molto dolorosa, che rende difficoltose le normali attività di chi ne soffre. Un massaggio a base di oli essenziali naturali può alleviare il dolore e aiutare a combattere l’infiammazione che ne è alla base.
Per un olio da massaggio anti-tendinite, miscelare i seguenti oli essenziali:
3 ml di olio essenziale di eucalipto limoncino
3 ml di olio essenziale di ginepro
olio di arnica in quantità sufficiente per completare un flacone da 60 ml.
3 ml di olio essenziale di eucalipto limoncino
3 ml di olio essenziale di ginepro
olio di arnica in quantità sufficiente per completare un flacone da 60 ml.
Uso
Applicare localmente 2 volte al giorno per 7 giorni.
Applicare localmente 2 volte al giorno per 7 giorni.
La pratica dell’aromaterapia si avvale dell’uso degli oli essenziali, le cui caratteristiche e il cui utilizzo a scopo terapeutico variano secondo la pianta dalla quale vengono ricavati attraverso diversi metodi di estrazione.
Gli oli essenziali possono avere proprietà antisettiche, digestive, analgesiche, tonificanti, rilassanti, antireumatiche ecc. Il volume si apre con una parte introduttiva in cui si spiega che cosa sono gli oli essenziali, dove si producono, come si scelgono e come si acquistano. Seguono 160 schede illustrate con le caratteristiche principali degli oli essenziali. Di ogni rimedio: una descrizione; i principi attivi; le proprietà salutari; l’uso interno e l’uso esterno. Inoltre, un dizionario completo dei disturbi più comuni dalla A alla Z e gli oli essenziali più efficaci per contrastarli.
