Il termine food forest sta a indicare un sistema agricolo multiuso e multifunzionale, dove convivono alberi da legname, piante da frutto, erbe medicinali, leguminose, cereali e ortaggi in sinergia con le piante spontanee e gli animali del luogo. Saviana Parodi ci spiega come realizzarlo.
Scelte alimentari errate rappresentano il punto di partenza per l’insorgere di un gran numero di disturbi e malattie. Martin Halsey, esperto di macrobiotica, forte di un’esperienza ultratrentennale nel campo della nutrizione, affronta la questione in modo propositivo, suggerendo le basi di un’alimentazione sana in grado di rafforzare il sistema immunitario e prevenire le patologie più comuni, senza dimenticare i piaceri della tavola. Ecco il video.
Avete piante o anche ortaggi che coltivate sul vostro balcone o su un terrazzo? Avete mai pensato che potrebbe essere utilissimo avere un impianto di irrigazione? Francesco Beldì ci spiega come realizzarlo facilmente e con poca spesa.
Jean-Martin Fortier, agricoltore canadese divenuto punto di riferimento internazionale per l’agricoltura biologica intensiva su piccoli appezzamenti, ci spiega il suo metodo per ricavare alte rese e redditi congrui coltivando in modo naturale e anche se terreni di piccole e medie dimensioni.
“Passeggiate Montessori” è il titolo della rassegna di dieci video-incontri tenuti da Micaela Mecocci, insegnante e formatrice, per approfondire alcuni temi centrali della pedagogia Montessori; Terra Nuova li mette a disposizione per saperne di più su questo approccio educativo.
Quali sono le cause che scatenano il mal di testa da sinusite? Ce lo spiega Paolo Pigozzi, autore del libro “Mal di testa. Prevenire e curare con l’alimentazione e le terapie naturali”.
Un modo dolce e naturale per la depilazione? Ecco la ricetta per preparare in casa una ceretta a base di miele, di facile impiego e di veloce preparazione.
Conosciuta e usata da tutti, la salvia può essere un prezioso alleato in cucina ma ha anche molte altre proprietà. Scopriamone varietà, esigenze di coltivazione e utilizzi.
La salute del fegato determina in larga misura la qualità della vita attimo per attimo, perché “decide” cosa far entrare nel flusso sanguigno e cosa eliminare. È possibile riconoscere i segni di sofferenza in modo da evitare l’insorgere di problemi gravi. Ce lo spiega Martin Halsey, esperto di nutrizione e macrobiotica.
La condizione dei piedi ha molto a che fare con la nostra capacità di pensare e ragionare, così come il modo in cui stiamo in piedi e la nostra postura. La postura, la salute dei piedi e come li trattiamo, sono fondamentali per la nostra lucidità mentale e la nostra capacità di giudizio. Ce lo spiega Martin Halsey, esperto di nutrizione e macrobiotica.
Paura del buio, paura dei ladri, paura dei temporali e tante altre paure ancora: possono manifestarle i bambini e i ragazzi, a diverse età. Si possono affrontare anche con l’omeopatia e ce lo spiega la dottoressa Giovanna Gallerani, grazie al suo intervento pubblicato sul blog Generiamo Salute.
Il timo è profumato e utilissimo in cucina, ma non solo. Ecco i consigli utili per coltivarlo con successo e per imparare a utilizzarlo nel migliore dei modi.
Il basilico è una pianta erbacea annuale molto diffusa, spesso presente nelle nostre case e profumatissima! Ed ecco consigli e suggerimenti per coltivarlo con successo e anche per utilizzarlo al meglio, non solo in cucina.
Ecco una serie di consigli utili e di preziosi suggerimenti per difendere le vostre piante aromatiche dall’attacco dei parassiti.
Eco come preparare il Tarassaco 506, un preparato biodinamico utile per dare al terreno la capacità di assorbire dall’ambiente circostante l’esatta quantità degli elementi che gli servono.
Siamo nella stagione ideale per alleggerire e depurare il corpo partendo proprio dall’organo che più risente di tossine e stress. Facciamolo naturalmente, prendendoci cura dell’alimentazione e integrando con spezie, erbe e sane abitudini. Vi proponiamo una dieta di tre giorni per iniziare a stare subito meglio.
La dottoressa Maria Giovanna Careddu illustra i rimedi naturali per il trattamento dei dolori osteoarticolari. Condividiamo con i nostri lettori i consigli e i suggerimenti che la dottoressa mette a disposizione sul blog Generiamo Salute.
Avete pensate anche voi di autocostruirvi una casa autonoma e vi piacerebbe imparare a costruirvi un muro con i mattoni di bottiglie? Tatiana Chartrain e Pascal Veronneau ci spiegano come si fa.
Quando si parla di energie rinnovabili, si parla anche di energia eolica che può essere sostenibile e compatibile con l’ambiente se installata su piccola scala e con bassi impatti. Sergio Ferraris, autore di Vivere felici senza gas, ci spiega cosa si intende per eolico residenziale.
Si chiama Coefficient of Performance (COP), è un indicatore dell’efficienza di una pompa di calore ed esprime il rapporto tra l’energia termica fornita e l’energia elettrica consumata. Ce lo spiega Sergio Ferraris, giornalista esperto di energie rinnovabili e autore di Vivere felici senza gas.