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Fai da te

Scorza di limone essiccata

Sono necessari limoni biologici, dai quali ricavare la scorza per poi procedere all’essiccazione. Ottima idea di riciclo per avere in dispensa un aroma tutto naturale, da utilizzare in cucina per varie pietanze o per aromatizzare tè e tisane.

Infuso di Passiflora

Utile in caso di stati ansiosi, senso di angoscia, stress, ipereccitabilità, tensioni di origine nervosa e di tipo muscolare, irrequietezza, tachicardia, ipertensione, emicranie e disturbi gastrointestinali di natura nervosa.

Olio da massaggio rilassante

Un preparato a base di oli essenziali di lavanda, ylang-ylang e canfora bianca, ottimo per favorire il rilassamento ma anche per alleviare alcuni disturbi della pelle.

Rimedio naturale per l’acne

Per trattare le pelli acneiche un mix di oli essenziali diluiti nell’olio vegetale di rosa mosqueta. Leggi la ricetta e le modalità d’uso.

Profumo per ambienti naturale

Due ricette naturali e fai da te, che utilizzano l’aroma e le proprietà degli oli essenziali in un mix purificante e armonizzante per la casa.

Olio essenziale di lavanda: uso e consigli utili

L’olio essenziale di lavanda vera è eccezionale per affrontare tutte le situazioni di stress, angoscia o ansia, e tutte le malattie di origine nervosa: ipertensione, palpitazioni, insonnia o asma. Vediamone insieme l’utilizzo interno ed esterno per il proprio benessere.

Estratto di peperoncino

Il peperoncino è una pianta erbacea originaria delle Americhe, appartenente alla famiglia delle Solanacee. Nei nostri climi viene coltivata come pianta annuale. Si trova generalmente negli orti ma può essere coltivato anche in vaso. Vediamo la ricetta per un’estratto utile nella lotta naturale contro gli afidi.

Crema mani con olio di oliva e karitè

Si tratta di una crema perfetta per idratare, nutrire e lenire la pelle delle mani quando appare secca, screpolata e irritata a causa del caldo, del freddo o di altri agenti esterni irritanti come, ad esempio, i detersivi.

Ammorbidente fai da te

Una ricetta semplice ed ecologica che, oltre al potere ammorbidente, mantiene pulita la lavatrice dal logorio causato dai depositi di calcare che possono formarsi nel tempo, soprattutto in zone dove l’acqua risulta particolarmente dura.

Maschera corpo e viso riciclando fondi di caffè

Ecco una ricetta ottima per uno scrub tutto al naturale, con pochi ingredienti e i fondi di caffè avanzati dalla preparazione della bevanda. Si usa dopo la doccia, con un massaggio dolce su corpo e viso ancora bagnato per poi risciacquare con abbondante acqua.

Calzino curativo di sale

Un pratico rimedio fai da te da fare con un semplice calzino, ottimo per curare e alleviare i sintomi di tanti piccoli e comuni disturbi, si può usare caldo o freddo.. vediamone insieme gli usi.

La tecnica del découpage

Qualche dritta su come utilizzare il découpage per decorare scatole di cartone o altro materiale, cartelline, tavoli, sedie, attaccapanni e così via.

Omogeneizzato vegetariano fatto in casa

La pubblicità (e spesso anche i pediatri) convincono che sia necessario propinare ai neonati a partire dal 6 mese di vita omogeneizzati, puree di frutta in barattolo, passati di verdura già pronti ecc. E se provassimo invece a farlo in casa?

Costruire un tipi

Ancora oggi i tipi possono essere utilizzati nelle comunità, ecovillaggi e privati come spazi flessibili e originali per incontri, seminari, campi estivi e molte altre occasioni che privilegino un maggiore contatto con le energie dell’ambiente circostante.

Come preparare le verdure fermentate

Tutti conoscono lo yogurt e i crauti, ma pochi sanno che è possibile fermentare tutto ciò che è commestibile, come le tantissime verdure buone e bio che la bella stagione offre, ottenendone cibi gustosi e nutrienti. Vediamo come fare…

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