Meno si dorme, più si desidera cibo spazzatura
L’insonnia aumenta la voglia di cibo spazzatura e quindi aumenta la possibilità di ritrovarsi obesi. Lo hanno affermato i ricercatori dell’università di Berkeley in uno studio comparso su Nature.
Alimentazione naturale
Il cibo è la nostra fonte di energia, ma ci aiuta anche a mantenere salute e benessere. Per questo è importante scegliere con attenzione ciò che mangiamo. Scopri qui tutte le news legate al mondo dell’alimentazione naturale.
Se vuoi approfondire il tema, scopri le nostre ricette per mangiare in modo sano e naturale, senza rinunciare al gusto, e visita la libreria di Terra Nuova Edizioni, dove troverai un’ampia sezione dedicata all’argomento.
Difendi il tuo bambino dai veleni?
Un nuovo studio italiano parla del pericolo a cui sono esposti i bambini attraverso il cibo contaminato da pesticidi. Molte delle malattie più gravi sono correlate all’assunzione di queste sostanze. Ecco cosa fare per difendersi…
Le lobby dell’industria dentro l’Efsa
Conflitto di interessi in seno all’Efsa, l’autorità europea per la sicurezza alimentare. La denuncia del Pesticide Action Network, sostenuto da Aiab e Firab, dopo la nomina del nuovo direttore scientifico
Mercurio nei pesci: la situazione peggiora
Anche i microrganismi che vivono nell’oceano aperto, e non solo quelli delle coste, favoriscono l’assimilazione da parte dei pesci di mercurio: di conseguenza la contaminazione da mercurio della catena alimentare marina potrebbe essere più estesa del previsto.
E’ l’aglio l’arma migliore contro il colesterolo
Quante persone si sentono dire che hanno il colesterolo alto e che questo problema è associato al rischio di cardiopatie? Un’infinità. Ebbene, da una delle evidenze scientifiche disponibili effettuata dai ricercatori dell’università australiana di Adelaide, è emerso cher l’aglio risulta efficacissimo nell’abbassare il colesterolo.
Gli ogm nascosti
Si è parlato molto di contaminazione da ogm già in atto e della difficoltà nel capire se stiamo mangiando ogm oppure no. Di soia ormai si parla molto, ma i pericoli a quanto pare si nascondono anche nelle papaye, nel latte, nel mais dolce, in zucche e zucchini.
Cervello: anche la cioccolata fa bene
Dopo la conclusione del professor Barry Komisaruk secondo cui l’orgasmo fa bene al cervello più di un cruciverba, arriva una conferma per i golosi: anche la cioccolata è benefica per le meningi.
Nel 2015 si mangerà più pesce allevato che pescato
L’acquacoltura ha raggiunto livelli tali da indurre una domanda legittima: quanto saranno sostenibili? Infatti la produzione di pesce di allevamento ha superato, nel mondo, quella di carne bovina.
Pesce spada al mercurio e latte alle aflatossine
La contaminazione del cibo nelle ultime rilevazioni del Sistema rapido di allerta europeo per gli alimenti. Il mercurio nel pesce è ormai un fenomeno ricorrente. Le aflatossine nel latte dipendono dall’effetto del gran caldo sui mangimi
In India morti 23 bambini per i pesticidi nel cibo della mensa
In India sono morti ben 23 bambini a causa della contaminazione di pesticidi nell’olio usato per cucinare. Sotto accusa il preside
Il cibo più sicuro in Italia
Il cibo è l’unica cosa davvero seria di questo paese, malgrado i recenti scandali alimentari. L’Italia vince sulla sicurezza rispetto a tutti gli altri paesi europei ed extra Ue. Ma si può stare davvero tranquilli?
Le diete da evitare
Diete squilibrate possono compromettere la salute, quindi occorre fare attenzione quando, per rientrare le costume da bagno, ci si affama in modo irragionevole.
Il caldo si combatte a tavola
I cibi giusti e un corretto stile di vita possono aiutarci a contrastare efficacemente la canicola estiva prevenendo molti piccoli e grandi disturbi. Vediamo come.
Nè carne, né pesce…
Conosciamo tutti l’impatto provocato dal consumo di carne bovina per via degli allevamenti intensivi, ma sappiamo ben poco dell’impatto degli allevamenti ittici. L’Earth Policy Institut consiglia una dieta vegetariana
Perché aumentano le allergie alimentari?
L’Italia è uno dei paesi più colpiti dalle allergie alimentari con oltre 2 milioni di allergici conclamati. Nuove linee guida per affrontare l’emergenza. Gli stili di vita sono determinanti, ma anche la conoscenza del cibo
Ecco cosa succede ai maiali alimentati con cereali ogm
I maiali alimentati con cereali geneticamente modificati hanno mostrato maggiori infiammazioni allo stomaco rispetto a quelli alimentati con mangime convenzionale: lo afferma uno di un team di ricercatori australiani e americani. In allegato lo studio integrale.
La nuova guida degli additivi alimentari ammessi
Dall’1 giugno è entrata in vigore un nuovo elenco di additivi alimentari approvati dall’Unione Europea, che comprende solo gli additivi che sono stati giudicati sicuri sulla base della valutazione dell’Efsa. In allegato la guida completa.
Diossina: i cibi da evitare
Alessandro Marescotti della rete Peacelink rende un fornmidabile servizio a chi mette cura e attenzione a quello che mangia. Ha raccolto informazioni e ha fatto scelte alimentari che gli consentono di evitare la diossina a tavola. Come? Vediamo.
I vegetariani hanno una mortalità più bassa
Un’ulteriore conferma è arrivata da Jama, il Journal of American Medical Association: la mortalità è più bassa nella popolazione che segue una dieta vegetariana.
La dieta mediterranea alleata contro l’acne
La dieta mediterranea può essere un valido alleato contro l’acne: lo dice uno studio dell’università di Roma che ha coinvolto più dipartimenti.