Piante: come usare al meglio l’Achillea
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L’achillea è una pianta con innumerevoli proprietà. Si utilizzano le sommità fiorite e se ne possono ricavare decotti, infusi e tintura madre. Ecco come si può utilizzare.
Achillea-Millefoglie (Achillea millefolium)
Parti utili: le sommità fiorite
Principali costituenti: olio essenziale, tannini, flavonoidi, sostanze amare, fitosteroli, cumarine, saponine, sali minerali.
Proprietà: antiemorragiche, emostatiche, astringenti, cicatrizzanti, antispasmodiche, amaro-toniche, digestive, coleretiche, sfiammanti, antisettiche.
Impiego terapeutico: disturbi del ciclo mestruale e mestruazioni dolorose, emorragie uterine, atonie digestive, gastroenteriti e spami del tratto gastrointestinale. Ferite, ulcere varicose, emorroidi, ragadi anali e del seno, pelli irritate, forme acneiche (uso esterno).
Come si usa
Infuso: 10-15 grammi in mezzo litro di acqua bollente; lasciare riposare per 15 minuti. Berne tre tazze al dì.
Tintura Madre: 40 gocce in mezzo bicchiere d’acqua 3 volte al dì.
Decotto per uso esterno: 40 grammi in un litro di acqua, bollire per 5/10 minuti. Per uso cosmetico si può usare l’infuso che si fa ponendo 20-25 grammi in mezzo litro di acqua bollente. Far riposare 15 minuti, filtrare e usare come lozione.
Precauzioni: si sono verificati rari casi in cui l’uso dell’Achillea ha provocato dermatite allergica in soggetti particolarmente sensibili. E’ consigliabile evitarne l’uso durante i primi tre mesi di gravidanza.
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