Il più antico cosmetico: l’olio extravergine di oliva
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A partire da novembre giunge dai frantoi sulle nostre tavole l’olio d’oliva, un prezioso dono della natura che deve la sua fama a una composizione ricca di acidi grassi monoinsaturi, fitosteroli, tocoferoli, vitamina E, betacarotene e squalene, dai potenti effetti antiossidanti.
È proprio questa sua particolare composizione a renderlo uno degli ingredienti principali nell’ambito dell’estetica naturale.
– Mescolato allo yogurt può costituire un ottimo impacco per capelli crespi e inariditi da vento e freddo,
– puro può essere massaggiato tutte le sere sulle unghie delle mani per rinforzarle e renderle naturalmente lucide
– per rivitalizzare la pelle del viso e lenire i rossori dovuti al freddo possiamo invece unire un cucchiaio di olio extravergine d’oliva a un cucchiaino di miele, lasciare in posa per 20 minuti e poi sciacquare con acqua tiepida.
Infine possiamo mescolare 2 cucchiai di olio d’oliva a mezzo vasetto di yogurt bianco naturale e a un cucchiaio di sale marino integrale grosso per un pratico scrub-corpo in modo da eliminare la pelle morta e nutrire l’epidermide in profondità.
Articolo trattao dal mensile Terra Nuova
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