Corso di Formazione per insegnanti Yoga – Amrita Yoga Classic

Il centro yoga Amrita offre dopo 30 anni di pratica e 20 anni di insegnamento nel campo dello Yoga, una formazione completa di due annualità, con la conduzione sapiente di Renato De Simoni e dei suoi collaboratori attentamente scelti.

Questa formazione professionale è indirizzata a tutti coloro che desiderano diventare insegnanti autorizzati. Un corso che enfatizza sia l’aspetto psicofisico sia l’aspetto spirituale, troppo spesso tralasciato, di questa antichissima scienza.

Il corso è costruito in modo tale da rispondere ai bisogni di chi si appresta ad insegnare, così come di chi voglia approfondire la conoscenza dello yoga come percorso personale. Pertanto questo corso intensivo garantisce solide basi ai principianti e apre nuovi orizzonti ai praticanti più esperti.

Il Teacher Training si basa sullo studio di tre grandi scritture dell’Hatha Yoga: Gheranda Samhita, Hatha Yoga Pradipika e Shiva Samhita. Una raccolta di insegnamenti profondi che rivelano come gli yogi hanno avuto esperienza diretta di come l’unione sapiente di queste pratiche possa aumentare il flusso dell’energia collegando la forza pranica individuale con la forza Cosmica Universale.

La specialità di Amrita Yoga Classic sarà il condividere e portare alla luce le preziose pratiche che riguardano *ASANA *PRANAYAMA *MUDRA *BANDHA, associate alle visualizzazioni di punti vitali nel corpo, secondo la Tradizione Classica indiana con attenzione a benefici, controindicazioni e varianti.

La metodologia avviene in riferimento ai testi classici attraverso lo studio di: Esecuzione –Respirazione – Controindicazione – Benefici – Varianti – Visualizzazioni delle parte vitali del corpo.

Verrà fornito dalla scuola un manuale didattico arricchito da sequenze yoga e rilassamenti guidati.

Tra il I e II anno verranno proposti alcuni approfondimenti con esperti del settore come:

Anatomia e Fisiologia: dove verrà studiato l’apparato osteo-muscolare, endocrino, respiratorio, cardiocircolatorio e fisiologia classica.

Filosofia Indiana: dove si potranno esaminare i testi classici indiani come gli Yoga Sutra rivelati nel loro aspetto pratico, accenni sulla Bhagavad Gita e testi sacri dello Yoga.

Panoramica dei diversi Stili di Yoga nel mondo: workshop esperenziali per conoscere i principi base che accomunano altri stili di yoga, aderenti alla visione di Amrita Yoga Classic.

Yoga per Bambini: nel conoscere esigenze, bisogni e specificità del mondo dell’infanzia e imparando una struttura base di una lezione yoga per bambini.

Yoga in Gravidanza: nel conoscere esigenze, bisogni e specificità per le Mamme e apprendendo sequenze utili per la Gestazione.

Ayurveda: nelle conoscenza delle costituzioni psico-fisiche “dosha” declinate all’interno della lezione yoga, per capire disturbi e sintomatologia dell’allievo.

Ogni annualità verrà conclusa con dei giorni di ritiro in una cornice naturale, dove si avrà la possibilità di:

• rigenerarsi in un luogo di natura e pace
• concludere insieme al gruppo le esperienze maturate
• praticare le tecniche di ayurveda per igiene personale e la rigenerazione dei 5 sensi
• periodi di silenzio nella meditazione e pratica dello yoga quotidiana
• esame teorico-pratico (intermedio o finale).

Questa scuola si differenzia dalle altre, attingendo il suo bagaglio formativo direttamente ai sacri testi dell’Hatha Yoga, dai quali prende ispirazione come in una tradizione antica tramandata oralmente.

Troppo di frequente nei corsi di formazione, è assente tutto quel che riguarda la centratura in sé stessi e l’ascolto interiore delle Asana e ad Amrita Yoga Classic questo è invece un punto basilare.

Si forniranno anche molte indicazioni pratiche che aiuteranno a comprendere il proprio tipo di costituzione secondo i termini dell’Ayurveda, il che a sua volta aiuterà a scegliere le posizioni Yoga più adatte per i principali e più comuni disturbi fisici.

In questa formazione si verrà seguiti costantemente nella pratica, affinando la propria tecnica di osservazione e correzione, affinché si possa sperimentare il corretto allineamento su di sé, percependo lo yoga in tutti i suoi aspetti, anche quelli più sottili.

Si sosterrà inoltre la pratica personale con delle sequenze fornite dal corpo docente al fine di migliorarsi giorno dopo giorno. Per chi vorrà, poterlo poi condividere nelle proprie classi.

Si invita ad un colloquio individuale per conoscersi prima dell’iscrizione.

Presentazione gratuita del corso: 19 Ottobre e 17 Novembre presso Amrita in via dei Georgofili 149, Roma.

Al fine di seguire al meglio ogni allievo e al fine di rendere più pratico possibile ogni insegnamento, Amrita Yoga Classic propone un tirocinio. La formazione è riconosciuta dallo Yoga Alliance e dallo Csen.

Ogni annualità prevede l’ammontare di 1.350€ per la formazione + 250€ per il residenziale di due giorni immersi nella natura (si terrà alla fine di ogni anno accademico).

Il costo totale annuale è pertanto di 1.600€.

Il Teacher Training Amrita Yoga Classic ha un costo complessivo di 3.200€ per le due annualità. All’interno del costo annuo sono già previsti i costi di tesseramento per divenire socio Amrita asd e 40 ore di pratica yoga gratuita. Chi si iscrive entro il 30 Settembre può usufruire di uno sconto del 10% sul totale (da scalare negli ultimi incontri del II anno).