Scuola formazione insegnanti yoga di consapevolezza

La consapevolezza è il filo conduttore del Corso.

Il Corso quadriennale si rivolge:

• a coloro che desiderano intraprendere un percorso per portare la consapevolezza al centro della propria vita;
• a coloro che vogliono approfondire la propria conoscenza dello yoga e migliorare la propria pratica personale;
• ai praticanti esperti, agli insegnanti di yoga e a tutti coloro che vogliono acquisire una formazione completa, all’interno di una tradizione (Viniyoga) strutturata e coesa, che li abiliti all’insegnamento;
• agli insegnanti di yoga, già diplomati presso altre scuole, che desiderano approfondire ulteriormente il fattore consapevolezza e arricchire le proprie conoscenze grazie al Viniyoga.

Il Corso comprenderà i seguenti insegnamenti:

• Viniyoga:
   – elementi di base dello yoga (darśana) secondo il Krishnamacharya Yoga
   Sampradāya;
   – āsana, prāṇāyāma, mudrā: aspetti pratici e teorici relativi alla pratica di yoga di
   gruppo e individuale;
   – commento, studio e recitazione (adhyayanam) degli Yoga Sūtra di Patañjali;

• Cultura e filosofia indiana: dai Veda ad oggi, i testi fondamentali;
• Meditazione vipassanā: aspetti pratici e teorici;
• altri insegnamenti complementari mirati ad approfondire il tema della consapevolezza (per dettagli: www.ayco.it e www.ayco-firenze.it);
• Elementi di ayurveda;
• Elementi di anatomia e fisiologia

Il Corso soddisfa i parametri previsti dal Programma Minimo Europeo dell’UEFNY (Union Européenne des Fédérations Nationales de Yoga) e le indicazioni del Percorso Formativo adottato dalla YANI (Associazione Nazionale Insegnanti Yoga). Al superamento degli esami di fine corso, sarà rilasciato il diploma Viniyoga che abilita all’insegnamento dello yoga e il diploma AYCO che attesta la partecipazione all’intero Corso di Studi della Scuola di Formazione. Verrà, inoltre, rilasciato un attestato di frequenza MBSR (Mindfulness based stress reduction).

Il Corso partirà ad ottobre 2013 a Roma e a Firenze, le adesioni si raccolgono entro agosto 2013. È previsto un incontro preliminare e/o un colloquio di ammissione.