Laurus nobilis
– Parti usate: foglie e frutti.
– Proprietà: antisettiche, carminative, digestive, diuretiche, espettoranti, stimolanti, sudorifere, toniche (foglie); antireumatiche e lenitive (bacche).
– Controindicazioni: ipersensibilità nota ai componenti, allattamento e gravidanza.
L’alloro vanta una lunga tradizione di utilizzi domestici, non solo per tener lontane le tarme da armadi e dispense o per aromatizzare i cibi, ma anche come rimedio terapeutico.
Nel Medioevo era usato come digestivo e per l’acne. Ancora oggi, è utilizzato sotto forma di infuso per favorire la digestione e prevenire ed espellere i gas intestinali, ma anche per contrastare le bronchiti.
Dalle foglie si ricava un olio essenziale dal profumo speziato, impiegato tradizionalmente nei prodotti cosmetici per detergere, reidratare e profumare (è uno degli ingredienti base del noto sapone di Aleppo), oltre che per alleviare i dolori reumatici.
Bagno deodorante e stimolante
Bollite un paio di manciate di foglie fresche in 2 litri di acqua per qualche minuto. Spegnete, filtrate, lasciate intiepidire e aggiungete all’acqua della vasca.
Tintura oleosa contro i reumatismi
Fate macerare per 5 giorni 20 g di bacche essiccate in 100 ml di olio di oliva. All’occorrenza, cospargete con un batuffolo sulle articolazioni.
Infuso digestivo al limone
Bollite 300 ml di acqua, spegnete e unite 10 g di foglie secche tritate al momento e qualche pezzetto di scorza di limone, ovviamente biologico. Lasciate riposare per almeno 10 minuti, rimestando ogni tanto. Filtrate. Bevetene 3-4 tazzine al giorno.
______________________________________________________________________________________
Articolo tratto dalla rubrica
Il Rimedio del mese
SFOGLIA UN’ANTEPRIMA DELLA RIVISTA
POTREBBERO INTERESSARTI
Un piccolo infortunio, un fastidioso mal di testa, un banale raffreddore? La prima reazione è quella di andare in farmacia per farsi consigliare la medicina del caso, che il più delle volte, dopo un paio di applicazioni, viene abbandonata per finire poi nella spazzatura.
Esistono però anche altre soluzioni, più ecologiche, salutari ed economiche. Nella maggior parte dei casi, i piccoli disturbi si possono curare con rimedi che abbiamo a portata di mano in cucina o in giardino, o che si possono trovare in natura. Un esempio? La cannella è ottima per lenire il mal di gola, lo zenzero per alleviare la nausea, la propoli per disinfettare, le foglie di cavolo per calmare i dolori di una brutta storta.
Questo libro è un invito a riscoprire le virtù delle piante officinali e di altri rimedi naturali come il miele, l’argilla, la propoli e gli oli essenziali, con i quali si può creare una piccola farmacia domestica, una sorta di valigetta di pronto soccorso naturale da tenere sempre a portata di mano per affrontare, con le opportune cautele, le emergenze minori.
Vuoi imparare a orientarti tra i più efficaci preparati naturali ed evitare l’utilizzo di farmaci di sintesi? Questa guida, esauriente e di facile consultazione, ti aiuterà nella scelta delle soluzioni più salutari per impiegare al meglio tinture madri, oleoliti, macerati e altri derivati naturali e individuare con facilità la cura più appropriata.
Il volume raccoglie più di 40 schede esplicative che descrivono iprincipi attivi, la posologia, le proprietà, ma anche il percorso storico e l’utilizzo tradizionale dei più efficaci rimedi naturali.
L’agevole indice, che riporta le indicazioni e i nomi delle erbe in varie lingue, contribuisce a fare di questo libro un utile strumento, non solo per chi viaggia, ma anche per l’erborista e tutti gli operatori del settore.
Un pronto soccorso immediato, dunque, ma anche un pratico dizionario per servirsi dei rimedi di Madre Natura.
Una rassegna accurata delle
40 piante medicinali più efficaci del nostro clima, che tutti possono raccogliere e utilizzare.
L’autore, con una lunga pratica in erboristeria, conduce per mano il lettore alla scoperta delle qualità curative ed energetiche di queste nostre preziose “alleate”, illustrandone non solo l’impiego terapeutico, ma anche l’utilizzo nella difesa delle piante da appartamento e da orto, e nella cura degli animali domestici.
Per ogni singola pianta, il libro riporta una scheda dettagliata, corredata di foto e disegni, dove oltre alle indicazioni utili per facilitare il ricoonoscimento delle singole specie, sono illustrate le modalità e i tempi di raccolta, l’impiego e le forme di preparazione (infusi, decotti, tinture madri e oleoliti).