La salute mestruale? Una questione di equilibrio

Le donne hanno a disposizione lo strumento della consapevolezza per valorizzare l’armonia e la forza del proprio ciclo mestruale, rafforzando così autostima e autorealizzazione. Un percorso che può essere supportato dalla nuova figura dell’educatrice mestruale.

Se si chiedesse a un gruppo di donne cosa ciascuna di loro intenda per «salute mestruale», molto probabilmente si otterrebbero risposte molto diverse: chi richiamerebbe l’importanza di non avvertire fastidio o dolore nelle fasi del ciclo, chi si concentrerebbe sul bisogno di rallentare e riposare durante la mestruazione, chi ancora punterebbe l’attenzione sulla fertilità, e magari molto altro ancora. Quello su cui la figura dell’educatrice mestruale, di recentissima comparsa in Italia, invita a riflettere è invece un insieme composito di tutti questi (e tanti altri) elementi, dalla riscoperta dei ritmi del proprio corpo alla sintonia da ricercare con tanti altri cicli che viviamo, come quello circadiano delle nostre giornate e quello delle stagioni, fino alla necessità di una consapevolezza attiva dei «terreni» sui quali ci muoviamo nel corso del- la nostra vita, soprattutto quello storico-sociale.

Ne parliamo sul numero di marzo della rivista Terra Nuova con Cristina Pietrantonio, co-fondatrice di Red School Italia, Lorenza Urbani Lunetta, doula e pedagogista mestruale, e Anna Buzzoni, educatrice alla salute mestruale.

SCOPRI IL NUMERO DI MARZO DELLA RIVISTA TERRA NUOVA

Il primo mensile del vivere bio: ecologia, alimentazione e salute, benessere, ricette, bioedilizia, agricoltura naturale, esperienze, sostenibilità, ambiente, spiritualità, nuova educazione, solidarietà, comunità e tanto altro

Cristina è stata intervistata anche da Veggie Channel nell’ambito dell’iniziativa di collaborazione “Oltre le pagine” che Terra Nuova ha avviato con il canale, per offrire ai nostri lettori anche contenuti multimediali.

Fotografate con il vostro telefono cellulare il codice che trovate nell’articolo “A chi dà fastidio il biologico italiano?” (nel tassello #OltreLePagine), e accedete ai contenuti speciali multimediali.

Si va così, appunto, oltre le pagine, per dare voce e volto ai nostri autori e agli esperti che parlano ai nostri lettori, per conoscerci sempre meglio e per avvicinarci nella relazione con tutti coloro che ci seguono.

Buona lettura dunque del numero di marzo della rivista Terra Nuova che trovate in edicola, nei punti vendita del naturale e su www.terranuovalibri.it, ordinabile comodamente da casa (QUI potete anche attivare l’abbonamento).

E buona visione della videointervista che trovate qui di seguito