Lo zen e l’arte di invecchiare bene
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Ovvero: suggerimenti per mantenersi diversamente giovani con ironia e dignità… Un passo dal libro ” Lo zen e l’arte di invecchiare bene” di Susan Moon pubblicato da Terra Nuova Edizioni.
Il libro Lo zen e l’arte di invecchiare bene ci viene in aiuto fornendo suggerimenti e spunti per far fronte ad alcuni aspetti di questa fase di passaggio. L’autrice, grazie a uno sguardo libero e sereno, non nasconde i momenti difficili e dolorosi ma sottolinea soprattutto quello che c’è di buono nell’invecchiare, senza mai perdere il senso dell’umorismo.
Attingendo allo zen e ad altre forme di spiritualità, Susan Moon ci insegna a vivere a fondo il presente, a non sfuggire da timori e angosce, a valorizzare le relazioni, la solidarietà e ciò di cui disponiamo.
Un libro insieme ironico e profondo, che aiuta a superare i tanti pregiudizi legati alla vecchiaia nel segno della dignità, dell’ottimismo e della voglia di vivere.
