Thich Nhat Hanh: due nuovi libri in arrivo

Pratiche di consapevolezza
Antologia essenziale per vivere il momento presente con gioia e felicità
di Thich Nhat Hanh
pp. 208 – € 14,00

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Il volume raccoglie per la prima volta tutte le pratiche sviluppate da Thich Nhat Hanh nei suoi sessant’anni di vita da monaco buddhista. Suddiviso in sezioni – quotidianità, vita di relazione, pratiche del corpo, cibo, bambini – l’antologia è una guida per vivere sempre in piena consapevolezza qualsiasi esperienza.
Un testo di pace e di speranza dedicato a tutti quelli che credono nell’armonia, nel bene e nel benessere spirituale.

Semi di felicità
Coltivare la consapevolezza insieme ai bambini
di Thich Nhat Nanh e della comunità Plum Village
pp. 236 – € 20,00

Il libro rappresenta un invito a costruire insieme ai bambini un percorso volto al benessere fisico e spirituale; per insegnare il rispetto, la compassione, la consapevolezza.
Attraverso numerosi esempi e suggerimenti pratici, il volume aiuta i bambini e gli adulti a eliminare lo stress, aumentare la concentrazione e la consapevolezza, affrontare le emozioni più profonde e migliorare la comunicazione. Un libro che è anche un percorso verso la serenità, la pace e l’amore per gli altri e il Pianeta.
Adatto a tutti, e in particolare ai genitori, ad insegnanti ed educatori e a chi pratica la meditazione ed è interessato al buddhismo.

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