E’ l’aglio l’arma migliore contro il colesterolo
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Quante persone si sentono dire che hanno il colesterolo alto e che questo problema è associato al rischio di cardiopatie? Un’infinità. Ebbene, da una
delle evidenze scientifiche disponibili effettuata dai ricercatori dell’università australiana di Adelaide, è emerso cher l’aglio risulta efficacissimo nell’abbassare il colesterolo.
Addirittura i
concludono affermando che “l’aglio potrebbe essere considerata un’opzione alternativa, altamente sicura, ai farmaci convenzionali anti-colesterolo” nei pazienti che hanno livelli non esageratamente alti. La met-analisi ha revisionato 39 studi clinici sull’effetto dell’aglio e ha riscontrato che riduce il colesterolo totale e quello LDL, con una riduzione anche del 38% del rischio di eventi coronarici arrivati ai 50 anni di età. Dell’aglio poi TerraNuova ha illustrato benefici e precauzioni d’uso nella scheda che
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