colazione vegetale

Grano con yogurt vegetale, banane e vaniglia

Una ricetta per una colazione sana e naturale tutta da gustare con grano, yogurt vegetale, banane e vaniglia! Ecco come si prepara.

Orzo dolce del tempo che fu

Una ricetta per una prima colazione d’altri tempi, tutta da gustare! È a base di orzo, latte di mandorle, frutta essiccata, yogurt di soia e olio di sesamo. Da provare!

Muesli al cioccolato

La ricetta per preparare a casa il muesli al cioccolato: più buono di quello pronto e con minor contenuto di sale. Confezionato in un bel pacchetto, può anche essere un’ottima idea regalo homemade.

Chia pudding

Semplicissimo da preparare, fantastico per una prima colazione vegan, piena di energia. Semi di chia, latte di cocco e frutta a piacere…

Oatmeal overnight con mirtilli, mele, nocciole e fiori edibili

Per una colazione insolita e internazionale: una sorta di “pappa” di avena di origine anglosassone, simile al porridge ma senza cottura. Da provare.

Il mattino ha l’oro in bocca

Come far colazione in modo goloso e sano, per fare il pieno di energia fin dalle prime ore del giorno.

Pancakes vegani con farina di canapa

Basterà preparare con un po’ di anticipo la pastella per gustare a colazione dei semplici pancakes vegani realizzati con farina di farro e farina di canapa, da accompagnare con sciroppi, frutta fresca o marmellate.