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consapevolezza

Il Mensile

Daniel Lumera: la lezione della farfalla

«Dalle prove più dure possiamo uscire trasformati»: è questa la lezione più importante che, anche in questi tempi difficili, possiamo tenere a mente per ritrovare noi stessi e vivere secondo i valori dell’inclusione, della gentilezza e dell’empatia.

Il Mensile

In movimento per un’Italia Gentile

Duecentomila persone e oltre un centinaio di realtà profit e non profit fanno ormai parte del movimento promosso da Daniel Lumera e My Life Design Onlus. «La gentilezza è la strada per cambiare in positivo noi stessi e il mondo».

Stili di vita

Thomas Torelli: «Nasce la tv della consapevolezza»

La tv della consapevolezza positiva, che sia fonte di energia e motivazione per cambiare in meglio se stessi e il mondo. Progetto ambizioso? Sì, ma il regista Thomas Torelli è avvezzo ad affrontare (e vincere) sfide ambiziose. E oggi parte con questa nuova idea, “Un altro mondo tv”, che ha valori alti e radici ben piantate a terra. A cui ciascuno di voi può aggregarsi!

Corsi e seminari

Conoscere per cambiare: percorso di formazione personale e professionale

Il percorso di Formazione Personale e Professionale Conoscere per Cambiare è un’esperienza di conoscenza e di introspezione molto bella, da vivere tappa per tappa, lungo un viaggio che ci porterà a conoscere come funziona il mondo esterno conoscendo noi stessi. Si tratta di un’esperienza divertente di evoluzione e, al tempo stesso, un’occasione di introspezione e di confronto con gli altri, in grado di liberare la nostra creatività per farci percepire soluzioni laddove si vedono solo problemi.

Salute e benessere

Ritiro con Berrino e Lumera: «I risultati scientifici ne dimostrano l’efficacia»

In giugno l’epidemiologo Franco Berrino e il docente e formatore Daniel Lumera hanno tenuto il ritiro esperienziale “La via della leggerezza”, due settimane dedicate a un percorso di crescita di consapevolezza e di adozione di stili di vita sani. «I risultati sono stati straordinari» spiegano dall’associazione La Grande Via, fondata dallo stesso Berrino. Tanto che l’esperienza verrà ripetuta dal 26 agosto al 4 settembre.

Il Mensile

Plum Village, esempio di resilienza

Nel sud ovest della Francia, la comunità monastica fondata dal monaco zen Thich Nhat Hanh continua a crescere e si conferma come rifugio di pace e tranquillità per quanti sono in un cammino di consapevolezza. Ed è tutto pronto per l’annuale ritiro estivo nei pressi di Bordeaux, dove tutte le pratiche e le meditazioni saranno tradotte in italiano.

Corsi e seminari

Percorso “Conoscere per Cambiare”

Un viaggio conoscitivo esperienziale verso la tua evoluzione consapevole, un’interpretazione innovativa mai percorsa prima d’ora che integra psicologia, antropologia, biologia, economia e spiritualità verso nuove semplici soluzioni per la tua migliore manifestazione.

Corsi e seminari

Il cibo come alleato

Corso di alimentazione Consapevole secondo la visione orientale integrata a quella mediterranea: seminario di base per una profonda comprensione di come sia possibile e necessario alimentarsi con consapevolezza e ottenere un completo benessere che, oltre il corpo, coinvolge anche la mente e l’anima.

Corsi e seminari

Scuola per lo sviluppo del “Movimento Consapevole e Creativo”

Percorso corporeo di formazione personale e professionale, di “ Movimento Consapevole e Creativo” metodo Koole, per chi svolge attività nel campo educativo, sportivo, medico, psicologico e sociale e per chi vuole semplicemente prendere cura di sé. Per poter affrontare meglio lo stress psico-fisico, per sviluppare le capacità comunicative ed espressive, per conoscere un metodo di lavoro che si prende cura di corpo, mente e anima.

Corsi e seminari

Viaggi olistici per mare e per terra

Camminare in silenzio a piedi nel deserto a Capodanno dal 27 dicembre 2018 al 6 gennaio 2019. Crociera magica alle isole Maldive dal 10 al 19 gennaio 2019. Con Graziella Bertozzi, Naturopata, Coach, appassionata viaggiatrice. Da 10 anni organizza Viaggi – Seminario in Italia e nel mondo.

Corsi e seminari

Vacanza seminario con Daniel Lumera – 20/24 agosto

Meditazione, benessere e realizzazione. Introduzione al Filo d’Oro, un affascinante laboratorio di ricerca e sperimentazione sempre viva, dove sondare la profondità della nostra parte coscienziale, scoprire abilità latenti e trovare una profonda pace e felicità per la pura esperienza di esistere.

Crescita interiore

La cultura moderna ha cancellato la morte

La società contemporanea sembra aver cancellato il pensiero e la consapevolezza della morte, ha eliminato ogni senso di finitezza, generando e alimentando l’illusione di “uomo eterno” che può tutto e a nulla e nessuno mai renderà conto.Perchè? E a cosa è funzionale tutto ciò? Ce lo spiega la professoressa Ines Testoni, dirigente del master in Death Studies & The End of Life dell’Università di Padova.

Corsi e seminari

Contatto con la Terra dentro di noi

Seminario condotto dall’Intelligenza Innata del Corpo e facilitato da Luisa Jaromila Quintavalle. Riattivando alcune connessioni interne è possibile recuperare un antico linguaggio sommerso che può farci sentire al sicuro e aiutarci a comprendere la grammatica della Terra, del Corpo, dell’Esistenza ricollegandoci al nostro Centro.

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