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Crescita interiore

Stili di vita

La giornata della gentilezza

Il 13 novembre si celebra la Giornata mondiale della gentilezza e l’associazione “Cor et amor” rilancia l’iniziativa che da anni ormai porta avanti con i bambini, cioè i Giochi della gentilezza, che coinvolgono ormai migliaia di bambini.

Crescita interiore

Grande successo per “Le vie dell’essere”

Nella splendida cornice della tenuta di San Rossore all’interno dell’omonimo parco, a pochi chilometri da Pisa, oltre 400 persone hanno partecipato alla giornata “Le vie dell’essere”, un percorso di consapevolezza guidato da Franco Berrino, Mauro Scardovelli e Piotr Cwojdzinski. Con la mediapartnership di Terra Nuova Edizioni.

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Euritmia: il movimento che parla

L’arte euritmica viene impiegata all’interno delle scuole Waldorf per favorire una rieducazione al movimento come espressione dell’anima. Ce ne parla in questa intervista Elisa Martinuzzi, insegnante di euritmia.

Crescita interiore

Mauro Scardovelli: «La società sana nasce trasformando il nostro mondo interiore»

Siamo in una sorta di imbuto: oppressi dai ritmi del progresso, schiavi di un meccanismo economico che ci schiaccia e ci fa dimenticare che c’è vita oltre il lavoro, siamo ossessionati dal guadagno per consumare, comprare e buttare. Non c’è spazio e tempo da dedicare a noi stessi, per fermarci, ascoltarci e poter comprendere quali sono i nostri veri bisogni. Ma una via d’uscita c’è. Ne parliamo con Mauro Scardovelli.

Crescita interiore

Movement Medicine, meditazione in movimento

Meditare ed essere consapevoli del qui ed ora, in connessione con noi stessi, gli altri e l’ambiente che ci circonda, è possibile anche mentre si pratica movimento. Questa tecnica, che pone le sue basi sul movimento consapevole, è nata dieci anni fa quando Susannah e Ya’Acov Darling Khan hanno sintetizzato trent’anni di lavoro e ricerca. Stiamo parlando della Movement Medicine.

Crescita interiore

Ricèrcati: un percorso di speleologia interiore

Un percorso interiore per “ricercarsi” e magari (ri)trovarsi: molti di noi sono certi che una tale opportunità li aiuterebbe, magari molti la stanno proprio cercando. Andrea Strozzi, Enrico Chiari e Michele Vanzini hanno accettato la sfida e ora ci accompagnano per renderci consapevoli di come anche noi possiamo procedere…

Il Mensile

La via della gentilezza

Ascolto profondo, benevolenza, cura della relazione: la via della gentilezza suggerisce un nuovo modo di prendersi cura di noi stessi e di ciò che ci circonda.

Il Mensile

Celebrare la vita: un gesto per aprirci alla gioia

Ogni attimo del nostro quotidiano ci rigenera, se sappiamo viverlo con consapevolezza e pienezza. Lo sciamano Angaangaq, autore del nuovo libro di Terra Nuova Edizioni ” La saggezza dello sciamano“, ci aiuta a riscoprire il potere terapeutico della gioia e della celebrazione.

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