Il Mensile
Uva ursina: tra storia e tradizione
Nota per le sue proprietà di antisettico delle vie urinarie, l’uva ursina è usata anche in cosmetologia per il suo effetto schiarente sulle macchie cutanee.
cure naturali
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Salvia, fra tradizione e uso attuale
Rimedio medicamentoso conosciuto fin dall’antichità, la salvia è ricca di proprietà curative e disinfettanti. Attenzione però a farne un uso corretto.
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Betulla: è tempo di drenare
Albero di origini antichissime che ha la capacità di rigenerare il suolo in cui cresce, la betulla è conosciuta come la pianta diuretica per eccellenza. Scopriamone le proprietà.
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Quercia, la pianta della senescenza
Tonica e rinvigorente, la quercia rappresenta uno dei migliori rimedi contro la debolezza e la mancanza di vitalità.
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Ontano nero: il rimedio fra storia e tradizioni
Pianta poco decantata, è stata citata spesso per la durevolezza del suo legno e poco per le proprietà medicinali. Ma questo grande albero possiede virtù importanti per la salute dell’uomo e la medicina popolare del passato lo ha riconosciuto come ottimo rimedio fitoterapico.
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Il lampone fra storia e tradizione
Astringente, tonico, depurativo e utilissimo per problemi legati alle mestruazioni. Il lampone è un rimedio naturale prezioso e privo di controindicazioni.
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Le mille virtù del ginepro
Il ginepro è ottimo per la cura dell’apparato urinario e articolare. Attenzione però all’utilizzo in gravidanza.
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Fieno greco: il ricostituente
Un antico rimedio, ottimo come ricostituente e nel trattamento delle malattie epatiche e renali.
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Fico: il rimedio dei bioritmi
Il fico è un ottimo alleato nel migliorare le funzioni organiche caratterizzate da una componente ritmica.
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Enotera: lenitiva e antinfiammatoria
Una pianta originaria dell’America del Nord, conosciuta già dalle tribù indios per le sue virtù benefiche nel trattamento delle irritazioni cutanee.
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Limone: una cura per tanti piccoli disturbi
Ecco alcuni degli impieghi medicinali del limone, ottimo digestivo, vitaminizzante, mineralizzante e antinfettivo.
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Basilico: i rimedi fai da te
La moderna fitoterapia utilizza il basilico nelle insufficienze adrenaliniche e come tonico del sistema nervoso autonomo, nelle astenie, nelle depressioni, nelle difficoltà digestive di origine nervosa e come espettorante e disinfettante nelle affezioni bronchiali.
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Le virtù depurative del carciofo
Il carciofo ha proprietà benefiche per il fegato e per il processo di produzione della bile. La sua azione si ripercuote in modo favorevole su tutto il processo digestivo. Ecco alcuni consigli per assumerlo correttamente, facendone un grande alleato per mantenersi in salute.
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Calendula: antinfiammatoria e cicatrizzante
Una delle erbe più usate per i piccoli problemi cutanei. La calendula è nota per le sue proprietà antinfiammatorie e cicatrizzanti.
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Perché le piante curano?
Le piante hanno moltissime proprietà curative e, se usate consapevolmente, possono aiutarci ad alleviare molti disturbi. Ma qual è il motivo per il quale hanno sviluppato tutte queste proprietà benefiche?
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Prostata: i benefici delle cure naturali e dell’alimentazione
Il dottor Paolo Giordo, medico omeopata, fitoterapeuta e nutrizionista, risponde alla domanda di un lettore sulle migliori cure naturali da seguire per combattere l’ipertrofia prostatica.
Fai da te
Olio essenziale di lavanda: uso e consigli utili
L’olio essenziale di lavanda vera è eccezionale per affrontare tutte le situazioni di stress, angoscia o ansia, e tutte le malattie di origine nervosa: ipertensione, palpitazioni, insonnia o asma. Vediamone insieme l’utilizzo interno ed esterno per il proprio benessere.
Fai da te
Maschera corpo e viso riciclando fondi di caffè
Ecco una ricetta ottima per uno scrub tutto al naturale, con pochi ingredienti e i fondi di caffè avanzati dalla preparazione della bevanda. Si usa dopo la doccia, con un massaggio dolce su corpo e viso ancora bagnato per poi risciacquare con abbondante acqua.
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Cannabis terapeutica: il punto sulla situazione italiana
Sono passati dieci anni da quando nel nostro paese è stato reso legale l’uso medico della cannabis e dei suoi derivati. Era il 2007 e l’allora ministro della salute, Livia Turco, riconobbe con un decreto l’uso in terapia del cannabinoide Thc, l’unico psicoattivo tra gli oltre cento contenuti nella pianta e nei suoi omologhi.
Fai da te
Gli usi e i rimedi naturali da preparare con l’alloro
Infuso e tintura madre con foglie e bacche di alloro, ricche di proprietà, da raccogliere e utilizzare per il proprio benessere, per massaggi e come antiparassitario naturale per gli animali.