Trascorrere molto tempo davanti a computer e cellulari può causare mal di testa, un disturbo che può essere molto fastidioso e causare grande disagio. Ecco qualche consiglio utile per prevenirlo.
Sfromatini vegani veramente gustosi, a base di ceci e cavolo nero, aromatizzati con timo, garam masala e tahina. Per un’alimentazione che non tradisce il gusto ma con attenzione alla salute.
L’autunno è tipicamente caratterizzato da raffreddori e piccoli malesseri legati al cambio di stagione che possiamo affrontare efficacemente aiutandoci con rimedi fitoterapici. Sempre più italiani li usano, ma non bisogna improvvisare. Conoscere le piante, le loro proprietà e la posologia esatta è essenziale per avere risultati.
Può avere caratteristiche e cause differenti, ma è un disturbo che ha ormai raggiunto numeri preoccupanti e che colpisce soggetti di tutte le fasce di età. Lo si può superare modificando alimentazione e stile di vita e ricorrendo a terapie prive di effetti collaterali.