Con la stagione fredda può essere utile conoscere i mix più azzeccati di erbe per prepararsi tisane che possano aiutare ad affrontare raffreddore e mal di testa; e anche per la digestione gli infusi possono essere un valido ausilio.
Sul numero di gennaio 2023 della rivista Terra Nuova trovate un ampio servizio sulle preparazioni in tisane per affrontare i disturbi stagionali ma non solo. E per approfondire con contenuti multimediali potete godervi l’intervista realizzata da Veggie Channel!
Estate. Stagione calda, in cui è inevitabile perdere liquidi a causa della sudorazione. Bere acqua, tanta, consumare verdura e frutta di stagione in abbondanza: questi i consigli degli esperti, ma anche validi secondo il semplice buon senso, spesso sottovalutato.
È possibile preparare a casa ottime bevande energetiche. Per risparmiare e idratarci con una bibita salutare e veramente rigenerante.
È boom di infusi e decotti sugli scaffali di supermercati e discount. Ma l’abbondanza di offerta impone una scelta attenta alla qualità e alla provenienza. Tutti i consigli per scegliere e assaporare le tisane migliori, libere da pesticidi, alcaloidi pirrolizidinici e confezioni poco ecologiche.
Per voi i consigli per preparare un’ottima tisana e qualche suggerimento per la raccolta delle erbe.